Dag 7 - Healthy atletes

I samband med spelen så finns ett program som heter Healthy Atletes, det är som det låter för att främja hälsan med information, utbildning och utdelning av olika typer av hjälpmedel. För oss som bor i ett land som Sverige är många av de saker som tas upp här en självklarhet men för många andra idrottare så är det inte så. Till exempel så kan de som behöver få hörapparater, glasögon, tandläkarbesök mm mm. Ett mycket bra och uppskattat inslag.

Om man genomförde tre olika stationer här så fick man ett par Disney designade joggingskor från New Balance, Det utdelades till alla aktiva. Vi gjorde Hälsodelen med blodtryck, vikt, längd, benskörhet, kostråd mm. Därefter gjorde vi Fun Fittness med genomgång av sjukgymnast, styrketester och konditionstester. Sist gjorde vi Happy Feet som var genomgång av fötterna och utprovning av skor.

 Det var VARMT, mycket folk så vi orkade inte mer efter det.

Vi kan konstatera att Cathrine är mycket smidig och stark, väldigt stark i händerna! Det är väl ett resultat av allt hästjobb som hon gör till vardags! Hanna är stark i armarna. Bägge tjejerna hade väldigt bra återhämtningsförmåga på konditionstesten. Bra jobbat!